Hétköznapi hangulatjavítók

Itt vannak a borús novemberi napok, és amíg eljön a várakozással és örömmel teli adventi időszak, addig csempésszünk egy kis derűt otthonunkba színes szobanövények segítségével.

A hangulatjavítás

Már reggel, a fürdőszobában elkezdődhet. A kencék között szorítsunk helyet egy aprócska vázának, amelybe illatozó virágokat teszünk. Nagyobb, világos fürdőszobákban cserepes növény is elhelyezhető. Válasszunk élénk színű kaspót, amely jó kontrasztja a fehér csempének. A kis alapterületű, de ablakkal rendelkező fürdőszobában a plafonba fúrt kampóra akaszthatjuk a kaspót vagy a rézedényt, és abba csüngő hajtású, örökzöld növényt tegyünk.

Vidám látványt nyújt a potpurri (szárított virágfejek és termések), és emellett még illatozik is. Tengerparti nyaraláskor gyűjtött nagyobb kagylóban különösen jól mutatnak a száraz virágok.

A szoba nyugtató díszei

Közismert, hogy a növények zöld levélszíne nyugtató hatású. Ám akad közöttük olyan is, amely párologtatása során megöl bizonyos baktériumokat. Kedvelt nagylevelű szobanövényünk a monsztéra (Monstera deliciosa), amelyről kutatások látszanak bizonyítani, hogy ilyen erényekkel rendelkezik. Túl ezen, a nagy zöld levélfelületek emelik a helyiség páratartalmát, ami különösen a fűtési időszakban jár áldásos hatással a nyálkahártyára.

Ma már csaknem minden lakásban van számítógép, televízió, és ezek képernyője úgynevezett elektroszmogot keringet, illetve lövell arcunkra, testünkre. A szőrös, molyhos levelű szobanövények (afrikai ibolya, agancspáfrány, kaktuszok) fel tudják fogni az elektroszmog egy részét, ezért célszerű ilyen növényekkel körülvenni dolgozósarkunkat vagy a televízió környékét.

Színek, illatok

Nem elhanyagolható hatása van kedélyállapotunkra a virágok színének sem. A piros vízifukszia (Impatiens walleriana), a rózsa vagy a ciklámen tetterőt, életkedvet sugároz. A sárga virágok színe meghozza a tanulás utáni vágyat. A kék színűek erősítik az immunrendszert, a fehérek pedig tisztító hatásúak - vallják a természetgyógyászok.

Az aromaterápiát is régóta használják gyógyításra, a közérzet javítására. Egy cserép illatos gardénia garantáltan jó érzéssel tölt el. Ugyanígy, gyógyító hatása van a levendulavirágokból kiáradó illatnak. Mi is a mechanizmusa ennek a folyamatnak? Az orrlyukakban mintegy húszmillió szagérzékelő idegvégződési pont van, és ezek révén az illat az agyba jut. Itt emlékeket hív elő: rossz szag esetén kellemetlen, jó illat esetén kedvező emlékeket. És ezek nemcsak a lélekre, hanem a fizikumra is hatnak.

Az őszirózsából, csicsókavirágból, margitvirágból öszszeállított csokor az étkezőasztalon kedélyes, meghitt vacsorahangulatot ígér.

Szöveg és kép:

Lovas Katalin

Aktuális Archívum Kapcsolatok Magunkról Impressum

Új Ember:hetilap@ujember.hu
Webmester: webmaster@storage.hu